Как вести себя в жару пожилым людям

В целях обеспечения безопасности и комфорта пожилых людей в жаркую погоду была проведена беседа с социальными работниками.

В ходе беседы были рассмотрены основные рекомендации по уходу за пожилыми людьми в условиях высокой температуры.

Социальным работникам были розданы памятки, содержащие следующие ключевые моменты:

1. Доступ к прохладным помещениям: обеспечьте пожилым людям возможность находиться в прохладных помещениях, особенно в самые жаркие часы дня.
2. Регулярное питье воды: напоминайте пожилым людям пить воду регулярно, чтобы избежать обезвоживания.
3. Питание для пожилых людей: рекомендуйте легкую пищу, советуйте исключить жирную еду.
4. Легкая и светлая одежда: советуйте одевать, легкую и светлую одежду, чтобы уменьшить перегрев.
5. Ограничение активности в жару: рекомендуйте пожилым людям ограничить физическую активность в жаркие часы дня, чтобы предотвратить перегрев и усталость. Советуйте совершать прогулки только в утренние и вечерние часы.
6. Чувствуете недомогание: незамедлительно обратитесь к врачу

Эти меры помогут социальным работникам эффективно поддерживать здоровье и благополучие пожилых людей в жаркую погоду.